国土地理院geonetのデータを利用し、日本列島の伸び縮みを図にしました。
tenki.jp 過去の地震情報などと照らし合わせてごらんください。
概要
全体的に色が白く=伸び縮みのペースが鈍化しています。2011-03-11の前も同様でした
2012-12-07の地震の前兆?
伸縮 先週比
2012-12-01 と、その一週間前との座標の比較です。
赤いところは伸びたところ、青いところは縮んだところ。
マウスカーソルを重ねると、2012-11-24の画像へと切り替わります。(要javascript)

距離1kmあたり0.08ミリ以上で色の濃さが最大になるよう着色
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伸縮 先週比 2012-11-24
伸縮 前月比
2012-12-01 と その一ヶ月前との比較です。
赤いところは伸びたところ、青いところは縮んだところです。
マウスカーソルを重ねると、2012-11-24の前月比の画像へと切り替わります。(要javascript)

距離1kmあたり0.125ミリ以上で色の濃さが最大になるよう着色
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伸縮 前月比 2012-11-24
伸縮 前月比 2012-12-01
水平変位 矢印 先週比

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2012-12-01
水平変位 矢印 先月比
一ヶ月前との水平位置の比較
マウスを重ねると、2012-11-24 現在の画像が表示されます

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2012-12-01
伸縮 前月比 先週比
2012-12-01 の前月比、先週比の比較です。
マウスカーソルを重ねると、先週比の画像へと切り替わります。(要javascript)

一ヶ月での移動と、一週間単位での移動を見比べてみてください。